Livro: Intermezzo

Livro da vez: Intermezzo, de Sally Rooney

Os irmãos Peter e Ivan acabam de perder o pai. Em meio ao luto, questionam suas escolhas, os rumos que suas vidas tomaram e o que farão dali pra frente. Peter, 32 anos, é um advogado bem- sucedido que se vê em relacionamentos amorosos que não parecem ter futuro ou fazer sentido e duvida do próprio sentido de estar vivo. Ivan, dez anos mais moço, enxadrista que teve sucesso na adolescência, inicia um relacionamento complicado e questiona suas prioridades.

Além da diferença de idade, Peter e Ivan têm diferentes visões do mundo e da vida. Julgam um ao outro muito duramente, mas talvez haja mais semelhanças entre eles do que gostariam de reconhecer.

Há vários momentos bastante introspectivos, em que acompanhamos os pensamentos do protagonistas quase em fluxo de consciência. Essa imersão nas espirais de pensamento deles pode ser um tanto depressiva em alguns trechos.

É meu terceiro livro da Sally Rooney e o mais melancólico até agora – não que os dois primeiros sejam radiantes.

Recomendo para quem gosta de livros reflexivos. 4 estrelas

Livro: Uma Dieta Além da Moda

Livro da vez: Uma dieta além da moda: Uma abordagem científica para a perda de peso e a manutenção da saúde, de José Carlos Souto.

Em 2016, eu estava bem acima do peso e com exames de sangue se deteriorando. Estava me sentindo cansada e dormia mal. Sabia que precisava mudar a alimentação, mas a perspectiva de passar fome (de novo, depois de tantas dietas ao longo da vida) era deprimente.

Pesquisando sobre alimentação saudável na internet, descobri o Ciência Low Carb. Nunca tinha ouvido falar dessa tal low carb, mas o blog era escrito em uma linguagem que me cativou imediatamente: simples, mas não simplista; sem fórmulas mágicas; com embasamento em estudos sérios. Li de cabo a rabo em alguns dias e resolvi testar. No começo não foi fácil (nenhuma mudança de hábitos é), mas depois de um mês eu já estava mais que convencida: a low carb não seria mais uma dieta da moda para mim, mas um novo estilo de vida.

Não tenho paciência pra explicar o que é a low carb, muito menos para explicar o que ela não é, mas o Souto tem, felizmente. Ano passado, ele consolidou todo o conhecimento e aprendizado nesse livro, voltado para pessoas leigas e também (principalmente, eu dia) a profissionais de saúde que ainda tratam pessoas diabéticas ou pré-diabéticas com dietas de fome e/ou “pão integral”.

Recomendo para quem busca um caminho sustentável para melhorar a saúde. 5 estrelas

Livro: O Fio da Vida

Livro da vez: O Fio da Vida, de Kate Atkinson.

Uma família comum do interior da Inglaterra, com uma filha incomum: Ursula nasce , vive, morre e renasce inúmeras vezes. Ninguém mais percebe, e ela vive em um permanente déjà-vu.

Para mim, logo ficou claro que havia um propósito nesses retornos, como se Ursula estivesse destinada a algo especial, a cumprir uma missão que, por diversos incidentes, acabava abortada, e o “jogo” precisava reiniciar. Mas qual missão seria? Depois de um tempo, parei de pensar nisso e me envolvi de verdade com a história, as personagens, os dramas, os infinitos “e se…?” e, lógico, isso trouxe uns “e se…?” pra dentro da minha vida também.

Alguns livros me fazem ver os cenários, as pessoas, posso ouvir os sons, sentir a temperatura. Isso não tem a ver com o excesso de descrição, muito pelo contrário: é o uso comedido de descrições e um belo desenvolvimento dos protagonistas que me permite essa experiência. O Fio da Vida é esse tipo de livro, e dias depois de acabar ainda me vejo rodeada pela Londres de meados do século XX e “assombrada” por Ursula.

Recomendo para quem gosta de ficção histórica. 5 estrelas

O que vai acontecer quando você morrer?

Apesar do título, não vou divagar sobre a morte, o além, a vida, o universo e tudo o mais. Morte e impostos são as únicas certezas nessa vida, já diz o ditado. Este post é só pra compartilhar uma iniciativa que o algoritmo do instagram resolveu me mostrar e que achei maravilhosa: Pra Quando Eu Morrer. 

O autor do projeto, Tom Almeida, explica seu propósito de modo bem direto: “No dia em que eu morrer, quero que a minha família tenha o menor número possível de preocupações” – para isso, ele inicia uma jornada de organização da burocracia, dos desejos e das questões práticas que envolverão a própria morte, de modo a facilitar tanto quanto possível o processo para os que sobreviverem a ele. E o pulo do gato é que ele resolveu compartilhar essa rotina com quem quiser acompanhá-lo.

Esse compartilhamento será feito por meio de um podcast e de material de apoio pra gente conseguir pensar na própria morte em etapas – oito no total. O primeiro episódio saiu dia 12 de maio (está no spotify também). Depois de ouvir, baixei o material de apoio e em menos de uma hora completei (quase) todas as propostas. Imprimi e organizei tudo em uma pasta-fichário que já tinha. Não, não foi nada deprimente. Foi um momento de reflexões práticas, seguido uma sensação muito agradável de dever cumprido. Ainda pretendo decorar a pasta e os papéis, usar washi tapes e adesivos pra deixar tudo mais leve e, por que não?, bonitinho.

Se você também gostou da ideia, comece por aqui: Pra quando eu morrer. E espalhe essa ideia!