Gota é uma doença causada por excesso de ácido úrico no sangue, levando a crises de artrite tremendamente dolorosas. É mais comum em homens adultos e em mulheres após a menopausa. A boa notícia é que café ajuda a prevenir gota!
Esse efeito colateral da bebida já era conhecido em homens. Agora, pesquisa realizada pela Universidade de Boston durante 26 anos indica que as mulheres também se beneficiam: duas ou três xícaras de café por dia são suficientes para reduzir a incidência de gota em 22%; quatro xícaras causam uma redução de 57%.
Eis aí mais uma excelente razão para incorporar o café aos seus hábitos diários. 😉
