Gelatina com Iogurte
Ingredientes
- 1 pacote de gelatina diet de qualquer sabor
- 2 xícaras (chá) de água (400 ml.)
- 1 copo (200 g.) de iogurte natural desnatado
- 6 gotas de adoçante
Você também precisará de
- liquidificador
- geladeira
- tacinhas de sobremesa
Preparo
Dissolva a gelatina na água fervente. Espere esfriar por completo. Vale pôr na geladeira – só não deixe que endureça.
No liquidificador, bata a gelatina com o iogurte e o adoçante.
Distribua em tacinhas e leve para gelar.
Dicas e Complementos
Se você usar o iogurte da Itambé, que tem 60 calorias por copo, cada taça terá apenas 20 calorias.
- Tempo de preparo: 2 horas (contado o tempo de geladeira)
- Grau de dificuldade: fácil
- Rendimento: 5 tacinhas
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6 comentários para “Gelatina com Iogurte”
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A autora mora em Brasília e atende por Lu (de Luciana). Ou Lu Monte, já que há um monte de Lus. Mais?
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obrigado por essa receita
eu querisaqber fazer uma torta de chocolate
adorei suas receitas só estou querendo mais receitas porque é super maneiro
Gosto das vossas receitas ..Como sou diabética, fiz a vossa receita de gelatina com iogurte, mas em vez de adoçante coloquei metade duma peça de fruta….Ficou deliciosa..Muito Obrigada
Gostei desta matéria. Aprendi uma receita que é a seguinte: uma colher de gelatina – pó- misturada em um copo de iogurte. É uma delícia. A contribuicao é excelente.
Eu vou tentar fazer hj , como sou menor de idade minha mãe fica super alegre pois ela adoora minhas comidas
Já respondo de novo se ficou bom